Tag Archives: WOD
WOD 2014-09-07
Double Tabata (Push-ups/Sit-ups); Workout: 10 ... 1 (Overhead Squats, Burpees, Thrusters, Overhead Lunges)
mehrWOD 2014-09-03
Double Tabata (Handstand Hold/Jumping Lunges); Workout: 20 Min AMRAP (Run, Burpees)
mehrHome
Rundum betreut Wir helfen Dir, das Optimum aus dem Training herauszuholen, beraten Dich in Fragen der Ernährung und sind auch darüber hinaus gerne Dein Ansprechpartner. CrossFit ist mehr als nur Fitnesstraining! Unser Angebot Trainiere, wann es Dir passt Unser Focus liegt im Bereich Personal Training sowie Training in kleinen Gruppen. Wir stellen uns auf Dich […]
mehr