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Named Workout

Bad Karma

Veröffentlicht am 10. März 201510. März 2015  von jk

For Time:

50-40-30-20-10 reps of Barbell Curl (m: 45lbs, f: 30 lbs)

Alternated with

10-20-30-40-50 reps of Kettlebell Swings (m: 1,5 pood, f: 1 pood)

Released 2012/04/14

Tags: Bad Karma, Barbell Curl, Kettlebell Swings

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Bad Karma was last modified: März 10th, 2015 by jk

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