CrossFit von A bis Z

BMU

ist die Abkürzung für: Bar Muscle-up

Beim Bar Muscle-up wird aus der hängenden Position an der Klimmzugstange das gesamte Körpergewicht über die Stange gestemmt. In der Endposition sind die Arme ausgestreckte und der Oberkörper befindet sich über der Klimmzugstange.

Category: A - M, Lexikon

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