CrossFit Open Workout

11.3

Veröffentlicht am 27. Februar 201520. März 2016 von jk

AMRAP in 5 Minutes:

Squat Clean (m: 165 lbs, f: 110 lbs)
Jerk (m: 165 lbs, f: 110 lbs)

CrossFit Games ScoreCard for 11.3

Tags: 11.3, Jerks, Squat Cleans

← CrossFit Benchmark and Hero Workouts