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CrossFit Open Workout

13.1

Veröffentlicht am 27. Februar 201520. März 2016  von jk

AMRAP in 17 Minutes:

  • 40 Burpees
  • 30 Snatches (m: 75 lbs, f: 45 lbs)
  • 30 Burpees
  • 30 Snatches (m: 135 lbs, f: 75 lbs)
  • 20 Burpees
  • 30 Snatches (m: 165 lbs, f: 100 lbs)
  • 10 Burpees
  • AMRAP Snatches (m: 210 lbs, f: 120 lbs)

CrossFit Games ScoreCard for 13.1

Tags: 13.1, Burpees, Snatches

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13.1 was last modified: März 20th, 2016 by jk

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