WOD 2014-11-02 Veröffentlicht am 1. November 201431. Oktober 2014 von jk Workout „Gator“ 8 Rounds For Time: 5 Front Squats (m: 84 kg, f: 57 kg) 26 Ring Push-ups Endurance Workout Medium Interval: Run: 400 m / Rest :90 WOD 2014-11-02 was last modified: Oktober 31st, 2014 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Front Squats, Ring Push-ups, WOD.