WOD 2015-07-13 Veröffentlicht am 12. Juli 201512. Juli 2015 von jk Strength Push Press: 3 x 15 @ 55% Workout For Time: 5000 m Row Endurance Workout Short Interval: Run: :15 on / :15 off WOD 2015-07-13 was last modified: Juli 12th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Push Press, Row.