WOD 2015-10-26 Veröffentlicht am 25. Oktober 201524. Oktober 2015 von jk Strength Front Squats: 3 x 15 @ 50% Workout 10 Rounds of: 1 min Sandbag Boxing 1 min Rest Endurance Workout Short Interval: Run: 100 m / Rest :20 WOD 2015-10-26 was last modified: Oktober 24th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Boxing, Front Squats, WOD.