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WOD 2016-03-12

Veröffentlicht am 11. März 201611. März 2016  von jk
Workout of the Day

Workout

„16.3“

AMRAP in 7 Minutes:

  • 10 Power Snatches
  • 3 Bar Muscle-ups

CrossFit Games ScoreCard for 16.3

Endurance Workout

Medium Interval: Run: 2:00 on / 1:30 off

WOD 2016-03-12 was last modified: März 11th, 2016 by jk
Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit 16.3, Bar Muscle-ups, Power Snatch, WOD.

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