WOD 2016-01-30 Veröffentlicht am 29. Januar 201629. Januar 2016 von jk Strength Bench Presses: 5 x 5 @ 70% Workout For Time: 5 km Row Endurance Workout Medium Interval: Run: :60 on / :60 off WOD 2016-01-30 was last modified: Januar 29th, 2016 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Bench Press, Row, WOD.