WOD 2016-06-23 Veröffentlicht am 22. Juni 201622. Juni 2016 von jk Strength Back Squats: 6 x 5 @ 70% Workout For Time: 10 km Row Endurance Workout Short Interval: Run: :20 on / :20 off WOD 2016-06-23 was last modified: Juni 22nd, 2016 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Back Squats, Row, WOD.