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Named Workout

CrossFit Disco

Veröffentlicht am 23. März 201523. März 2015  von jk

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 Rep Rounds for Time:

  • Power Cleans @ 75% of 3 RM
  • Pull-ups

Tags: CrossFit Disco, Power Cleans, Pull-ups

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CrossFit Disco was last modified: März 23rd, 2015 by jk

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