WOD 2015-01-27 Veröffentlicht am 26. Januar 201528. Januar 2015 von jk Strength Floor Press: 3 x 8 @ 65% Workout „Karen“ For Time: 150 Wall Balls (m: 20 lbs, f: 14 lbs) Endurance Workout Long Interval: Run: 1000 m / Rest 1:1 WOD 2015-01-27 was last modified: Januar 28th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Floor Press, Wall Balls, WOD.