WOD 2015-05-07 Veröffentlicht am 6. Mai 20156. Mai 2015 von jk Strength: Back Squats: 8 x 2 @ 85% Workout AMRAP in 11 Minutes: 11 Thrusters 11 Box Jumps Endurance Workout Long Interval: Run: 1000 m / Rest 1:1 WOD 2015-05-07 was last modified: Mai 6th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Back Squats, Box Jumps, Thrusters, WOD.