WOD 2015-08-14 Veröffentlicht am 13. August 201520. August 2015 von jk Strength Bench Presses: 3 x 12 @ 50% Workout AMRAP in 5 Minutes: 5 Deadlifts 10 Burpees over Bar Endurance Workout Long Interval: Run: 4:00 / Rest 3:00 WOD 2015-08-14 was last modified: August 20th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Bench Press, Burpees over Bar, Deadlifts, WOD.