WOD 2016-02-08 Veröffentlicht am 7. Februar 20167. Februar 2016 von jk Strength Push Presses: 3 x 8 @ 60% Workout 4 Rounds for Time 10 Ring Dips 10 Thrusters Endurance Workout Medium Interval: Run: 400 m / Rest 1:30 WOD 2016-02-08 was last modified: Februar 7th, 2016 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Push Presses, Ring Dips, Thrusters, WOD.