WOD 2016-03-15 Veröffentlicht am 14. März 201614. März 2016 von jk Strength Push Presses: 6 x 2 @ 90% Workout AMRAP in 12 Minutes: 10 Wall Balls 40 Double Unders Endurance Workout Medium Interval: Run: 400 m / Rest 1:1 WOD 2016-03-15 was last modified: März 14th, 2016 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Double Unders, Push Presses, Wall Balls, WOD.