WOD 2014-11-10 Veröffentlicht am 9. November 20149. November 2014 von jk Strength Push Press: 6 x 3 @ 85% Workout 4 Rounds for Time: 20 Thrusters 20 Box Jumps Endurance Workout Long Interval: Run: 800 m / 3 Min Rest WOD 2014-11-10 was last modified: November 9th, 2014 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Box Jumps, Push Press, Thrusters, WOD.
