WOD 2014-11-14 Veröffentlicht am 13. November 201413. November 2014 von jk Strength Push Press: 8 x 3 @ 65% Workout 5 Rounds for Time: 350 m Row 5 Deadlifts @ 85 % Endurance Workout Long Interval: Run: 800 m / 3:00 Rest WOD 2014-11-14 was last modified: November 13th, 2014 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Deadlifts, Push Press, Row, WOD.
