WOD 2014-11-15 Veröffentlicht am 14. November 201414. November 2014 von jk Strength Back Squats: 10 x 2 @ 85% Workout AMRAP in 12 Minutes: 10 Thrusters 10 Burpees over Bar Endurance Workout Medium Interval: Run: :90 on / :90 off WOD 2014-11-15 was last modified: November 14th, 2014 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Back Squats, Burpees, Thrusters, WOD.