WOD 2015-01-06 Veröffentlicht am 5. Januar 20157. Juli 2015 von jk Strength Push Jerks: 6 x 2 @ 90% Workout AMRAP in 5 Minutes: 5 Thrusters 5 Burpees over Bar Endurance Workout Short Interval: Run: 100 m / Rest 30 s WOD 2015-01-06 was last modified: Juli 7th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Burpees, Push Jerks, Thrusters, WOD.
