WOD 2015-01-18 Veröffentlicht am 17. Januar 201516. Januar 2015 von jk Workout „Manion“ 7 Rounds for Time: 400 m Run 29 Back Squats (m: 135 lbs, f: 95 lbs) Endurance Workout Time Trial: Run: 60 Minutes WOD 2015-01-18 was last modified: Januar 16th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Back Squats, Manion, Run, WOD.