WOD 2015-08-17 Veröffentlicht am 16. August 201520. August 2015 von jk Strength Back Squats: 5 x 2 @ 95% Workout 10 Rounds for Time: 100 m Sprint 20 Squats Endurance Workout Long Interval: Run: 800 m / Rest 1:1 WOD 2015-08-17 was last modified: August 20th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Back Squats, Sprint, Squats, WOD.