WOD 2015-09-01 Veröffentlicht am 31. August 201531. August 2015 von jk Strength Strict Presses: 6 x 2 @ 90% Workout 6 Rounds for Time: Max Effort Strict Pull-ups 10 Burpees Time Cap: 12 Minutes Endurance Workout Medium Interval: Run: 300 m / Rest 1:00 WOD 2015-09-01 was last modified: August 31st, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Burpees, Pull-ups, Strict Press, WOD.
