WOD 2015-09-07 Veröffentlicht am 6. September 20157. September 2015 von jk Strength Push Presses: 3 x 7 @ 70% Workout EMOM for 13 Minutes: 3 Deadlifts @ 85% 7 Burpees over Bar Endurance Workout Short Interval: Run: 150 m / Rest :20 WOD 2015-09-07 was last modified: September 7th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Burpees over Bar, Deadlifts, Push Press, WOD.
