WOD 2015-09-08 Veröffentlicht am 7. September 20157. September 2015 von jk Strength Front Squats: 3 x 6 @ 75% Workout AMRAP in 20 Minutes: 350 m Row 15 Squats 5 Toes to Bar Endurance Workout Long Interval: Run: 800 m / Rest 1:1 WOD 2015-09-08 was last modified: September 7th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Front Squats, Row, Squats, Toes to Bar, WOD.