WOD 2016-02-14 Veröffentlicht am 13. Februar 201612. Februar 2016 von jk Workout „Sisson“ AMRAP in 20 Minutes: 1 Rope Climb (15 feet) 5 Burpees 200 m Run If you’ve got a 20-lb. vest or body armor, wear it. Endurance Workout Time Trial: Run: 30 Minutes WOD 2016-02-14 was last modified: Februar 12th, 2016 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Burpees, Rope Climb, Run, Sisson, WOD.
