WOD 2016-05-11 Veröffentlicht am 10. Mai 201610. Mai 2016 von jk Strength Pendlay Rows: 5 x 5 @ 60% Workout For Time: 5 km Row Endurance Workout Short Interval: Run: :30 on / :30 off WOD 2016-05-11 was last modified: Mai 10th, 2016 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Pendlay Rows, Row, WOD.