WOD 2015-04-06 Veröffentlicht am 5. April 20157. April 2015 von jk Strength: Overhead Squats: 3 x 10 @ 65% Workout AMRAP in 15 Minutes: 15 Box Jumps 15 Pull-ups 15 Wall Balls Endurance Workout Medium Interval: Run: 400 m / 1:00 off WOD 2015-04-06 was last modified: April 7th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Box Jumps, Overhead Squats, Pull-ups, Wall Balls, WOD.