WOD 2015-06-08 Veröffentlicht am 7. Juni 201518. Juni 2015 von jk Strength: Back Squats: 7 x 2 @ 90% Workout AMRAP in 16 Minutes: 20 Squats 15 Push-ups 10 Pull-ups Endurance Workout Short Interval: Run: :30 on / :30 off WOD 2015-06-08 was last modified: Juni 18th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Back Squats, Pull-ups, Push-ups, Squats, WOD.