WOD 2015-08-19 Veröffentlicht am 18. August 201520. August 2015 von jk Strength Overhead Squats: 4 RM (20 Minutes) Workout 4 Rounds for Time: 3 Deadlifts @ 65% 15 Wall Balls Endurance Workout Medium Interval: Run: 400 m / Rest 1:1 WOD 2015-08-19 was last modified: August 20th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Deadlifts, Overhead Squats, Wall Balls, WOD.