WOD 2015-11-12 Veröffentlicht am 11. November 201510. November 2015 von jk Strength Bench Presses: 5 x 5 @ 75% Workout „Isabel“ For Time: 30 Snatches (m: 135 lbs, f: 95 lbs) Compare to 2015-07-23. Endurance Workout Short Interval: Run: :20 on / 0:20 off WOD 2015-11-12 was last modified: November 10th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Bench Press, Isabel, Snatches, WOD.
