WOD 2016-07-02 Veröffentlicht am 1. Juli 20161. Juli 2016 von jk Strength Snatches: 5 @ 75% – 3 @ 85% – 1+ @ 95% Workout AMRAP in 8 Minutes: 10 Man Makers 10 Toes to Bar 10 Ring Dips Endurance Workout Short Interval: Run: :30 on / :30 off WOD 2016-07-02 was last modified: Juli 1st, 2016 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Man Makers, Ring Dips, Snatches, T2B, Toes to Bar, WOD.