WOD 2015-12-08 Veröffentlicht am 7. Dezember 20157. Dezember 2015 von jk Strength Strict Presses: 3 x 12 @ 50% Workout Tabata Front Squats Tabata Sit-ups Tabata Deadlifts Tabata Push-ups Endurance Workout Short Interval: Run: :20 on / :20 off WOD 2015-12-08 was last modified: Dezember 7th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Deadlifts, Front Squats, Push-ups, Sit-ups, Strict Press, Tabata, WOD.