WOD 2015-06-16 Veröffentlicht am 15. Juni 201519. Juni 2015 von jk Strength: Push Jerks: 6 x 3 @ 85% Workout „Chelsea“ EMOM for 30 Minutes 5 Pull-ups 10 Push-ups 15 Squats Compare to 2015-03-09 Endurance Workout Long Interval: Run: 800 m / Rest 2:30 WOD 2015-06-16 was last modified: Juni 19th, 2015 by jk Veröffentlicht in Workout of the Day und verschlagwortet mit Chelsea, Pull-ups, Push Jerks, Push-ups, Squats, WOD.